锻炼身体是健康的一部分，所以在日常的课程中有了体育这门学科，有些学生热爱体育热爱运动，而有些学生却找不到运动的乐趣，懒惰成为了他们的代名词，从而抗拒体育课。其实老师的教学方法才是决定学生的兴趣所在。那么该如何教学呢，下面我为你解答你的难题常用的体育教学方法(一)指导法：1.语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。2.直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。3.完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。4.分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。5.预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。(二)练习法：1.游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。2.比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。3.综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。4.循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。5.重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。6.变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。根据新计划要求 , 各科新大纲和教材重视多样性、层次性和灵活性。(三)讲解法：讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。运用讲解法教学时一般要注意以下几点：1.讲解目的明确、内容正确。2.要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。3.讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。4.讲解要注意时机和形式。(四)示范法：示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。如何培养学生的体育运动兴趣我国的学校体育改革，已经走了二十多个年头了，学校体育要为培养二十一世纪人才服务，已经成了广大学校体育工作者的共识和追求的目标，二十几年的改革，我们拓展了学校体育的目标，丰富了学校体育的内容，改进了学校体育的方法，使我国学校体育的面貌发生了很大变化，改革是卓有成效的。改革改变了单一的“注入式”“强制化”教学，学生展个性，自主练习为主，增强了兴趣。然而，无需讳言，学校体育到底如何去为培养二十一世纪人才服务?并未找到可供操作的依托，下一步该怎么办?人们依然感到茫然。我们也在为此在总结，反思，在寻求，在探索。体育需要强调人们亲自参加体育锻炼，并成为日常生活不可分割的内容。让他们意识到参加体育锻炼是他们与生活息息相关的事。培养人们对体育的兴趣、爱好，并成体育锻炼的习惯是体育成果的一个重要标志。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好，和养成锻练的习惯就不可能奠定学生终生体育的基础，故而学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”，培养学生体育能力，而且应把体育和课外体育活动结合起来，强调培养学生对体育的兴趣，爱好，养成体育锻炼的习惯。兴趣，爱好是心理学范畴的课题，在诸多心理学专著与教材中均有论述，人们对体育运动的兴趣、爱好，无疑也应是体育，运动心理学的研究课题。兴趣是干好任何一件事的基础，也是人们对事物不断探索的源泉和动力。兴趣是人的一种心理现象，是指一个人认识与掌握某种现象，事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向。兴趣，是人们对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中，产生的心理倾向。是对某一事或人产生的不自觉的无形的吸引力，他很乐意不厌其烦地去干它干好它。因此，兴趣不能离开具体的对象，在学校体育教学中培养从事体育活动者的兴趣、爱好，选择与确定体育活动内容就十分重要。兴趣，表现出具有的积极情绪，导致了行为上爱好某项活动，从而形成行为习惯。缺乏对某一活动的兴趣，就不可能产生对该活动的爱好，对该活动没有爱，也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种活动兴趣和爱好，一般来说，也就不可能形成从事该活动的习惯，即使已形成的习惯，也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退，那是一时的冲动，不可能持久。反之，随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性可就越强。坚持终生体育，我们强调对体育的兴趣爱好和养成从事体育锻炼的重要意义。体育的兴趣、爱好和习惯，在体育活动实践中有其爱不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。学校的体育教学，不仅同其他文化课一样，体育教学也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。体育教学，锻炼学生身体和改善学生健康状况，促进学生身体进机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。使他们掌握体育，卫生保健基础知识，学会体育运动的手段、方法、丰富学生体育文化知识，不仅是锻炼身体的需要，也是激化学生体育乐趣，培养终生参加体育锻炼习惯的需要，是向学生进行思想品德教育，教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，培养学生坚强的意志和勇敢顽强的精神，发展学生个性，陶冶学生美的情操，培养文明行为，它是作为学校的德育、智育、体育以及爱国主义教育等几个方面，全面发展教育组成部分之一的学校体育的重要工作环节。学校的体育教学应同体育运动训练和运动竞赛等基本途径相互配合，共同实现学校体育的目的任务，学校体育教学的主要任务是掌握“三基”，具体目标是完成国家统一的学校体育教学大纲，其基本组织形式是体育课，而体育课却有各种类型的课，应根据各种类型课的特点与任务要求进行组织上课。具体衡量一堂课的质量，总的应从这次课的特点与任务考虑，而评价整个体育课的质量，却离不开学校体育课在整个学校体育中所占的地位作用这个大前提，因此确定学校体育课改革的方向，首先就应明确学校体育课在实现学校体育目的，任务或总目标中的地位，作用和建立相适应的学校体育教学大纲，再具体深入研究体育课的上法。学校体育教学应重视对学生体育能力的培养，促进学生身体全面发展，但一味强调体育教学培养能力、促进学生身体全面发展，而忽视培养学生对从事体育活动的兴趣，爱好和养成锻炼的习惯，这样不可能奠定学生终生体育基础能力同兴趣、爱好和习惯一样，总是和人的某种活动相联系，并表现在活动中的，能力同兴趣、爱好、习惯虽有上述的共同点互相联系之外，但仍有严格的区别，而不能相互代替。人的本性是爱动的，一般来说自幼爱“玩”，那么从小培养幼儿、儿童、少年和青年爱“玩”，会“玩”的习惯，加以正确引导，鞭策与鼓励其成效也就越大。我们还可以利用他们的好动性，调节活动的频率，提高课的密度和运动量。培养参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯，不仅是一般的体育教学过程，而且更要强调这是一个养成教育的过程。因此，不仅要求在体育课中进行教育，而且，应该课内外结合，校内校外结合，校内校外配合，共同实现之，忽略了这一点，就难于奏效。学校的体育课是按国家教委颁布的统编的体育教育大纲上课，完成该大纲的教学任务已十分繁重，体育教师在此条件下怎样加强对学生的思想教育，改进组织教法，并同课外相结合，促使学生对体育有兴趣、爱好，养成经常从事体育锻炼的习惯。在学校党政的正确领导下，充分发挥体育教师的积极性，大胆改革课堂教学，使体育改革深入发展，良性循环，学生对参加学校体育的兴趣、爱好和习惯的形成，是学校体育工作成绩的综合表现，是奠定终生体育基础的重要标志之一，因此，这是一个系统工程，需要采取综合“治理”的办法，首先应树立在体育课中培养学生对体育的兴趣、爱好、要求和促使学生养成体育锻炼习惯的观念，只有这样才能培养学生对体育的爱好、兴趣和习惯。

体育作为一个锻炼体能的学科，对于打造良好的身体素质有着至关重要的作用，而作为单纯的体能锻炼课程，我们在教学过程中其实要更加注意采取适当的教育方式。良好的体育教学更加注意教学实施的方式1、拟定一堂课的目标要具体这堂课的教学要使学生学会什么?达到什么要求，怎样进行思想品德教育等要具体。2、教法选择要合适认真钻教材，挖掘教材中潜在因素。上课时结合传统赛事、重大赛事等体育新闻，以吸引学生注意力，组织形式也要创新，教学队伍不要一成不变，只要有利于学生观察到老师示范和讲解。圆形、扁形、三角形、人字形等这样才有利于学生进入角色。3、教学顺序安排要优化和科学热身、讲解、示范、练习、纠错等要优化和科学。4、教学步骤确定要规范和简练技术动作或游戏规则要规范，语言要简练、生动活泼。5、采用教法手段要恰当和有趣讲解的语言要准确扼要、生动形象、短促洪亮、令人振奋，运用目光、表情或手势等体态语言，生动地“描述”动作形象。示范动作要正确、姿态优美、轻松大方，帮助学生建立 正确的动作表象，消除紧张的心理。6、选择的练习方法要实际和实用练习的方法与学生的特长有机结合，与学校的体育专长结合起来。7、课堂的组织教学工作要周密教学中应特别注意安全，严防事故的发生。8、境布局和全课时间的安排要妥善合理环境的布好坏，直接影响学生心理和生理效应。跃跃欲试和惧畏缩是二大心理反应。活动内容与运动量要合理。9、运用多媒体上好体育课能使运动的事物静止化、静止的事物运动化，有利于培养学生观察能力和理解能力。即使是违例与犯规不易区分的问题，经多媒体图像比较，学生便容易接受了，有利于培养学生正确的动作技能。10、培养学生的心理技能体育活动可以调节身心状态，增进心理健康。培养学生积极乐观、身心健康。确立顽强进取的人生态度，提高人的生命质量。把“玩中乐、乐中玩、乐中练”放在首要位置。同时还可以宣泄不良情绪，维持心理平衡。有利于培养学生良好个性，坚强的意志，心理的耐挫力和良好的情感，身体得到强健。在体验中，技能得到发展，真正为终身体育打下良好的基础。常见的体育教学方法：(一)指导法：1.语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。2.直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。3.完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。4.分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。5.预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。(二)练习法：1.游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。2.比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。3.综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。4.循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。5.重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。6.变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。根据新计划要求 , 各科新大纲和教材重视多样性、层次性和灵活性。(三)讲解法：讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。运用讲解法教学时一般要注意以下几点：1.讲解目的明确、内容正确。2.要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。3.讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。4.讲解要注意时机和形式。(四)示范法：示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称。以下多种教学方法供您参考： 1 . 以语言传递信息为主的教学方法是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学 生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。2 .以直接感知为主的教学方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。示范法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题。示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。(1)正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。(2)背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。(3)侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。(4)镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒手操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。演示法是教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。多年来这种方法在体育教学中被广泛采用，尽管对于某些示范有一定难度，但是对于运动表象记忆又非常重要的体育教学来说，是一种不可或缺的教学方法，它与讲授法、谈话法等教学方法的结合使用可以收到很好的教学效果。纠正动作错误与帮助法：是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。练习法1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。4、循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。5、重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。6、变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。3 .以身体练习为主的体育教学方法是那些通过身体练习和技能学习使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。完整练习法完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。运用完整法时必须注意的问题：限制练习法：在设置限制的条件下进行练习,纠正动作错误的方法。如练起跑时,在学生头顶上设置一定高度后低前高的斜杆,在这种限制的条件下使之体会,掌握起跑时的正确动作,避免产生过早直起身来跑的错误。诱导练习法：是与所学动作技术相似而又简单的专门性练习。诱导性练习的选择要有目的性，应注意它所使用的肌肉以及用力的顺序与所学身体练习的一致性。如：在垫上做肩肘倒立时,学生不能挺直腰腹部,对此可在垫子上方悬一吊球,诱使学生用脚尖触球而挺直腰腹部。自我暗示法：学生在明确完成动作的方法而又注意补到达到某些要求时,在练习中自己有意识地暗示自己达到要求的方法。如奔跑时后腿蹬地不充分应在练习中暗示自己注意辅助性练习：是为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习。分解练习法：是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。领会教学法是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分，领会教学法是以“项目介绍”和“比赛概述”作为球类运动的开始，让学生了解该项目特点和比赛规则，从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。领会教学法与传统的技能教学不同的是：教师不是从基本的动作教起，而是首先对学生进行“战术意识培养”。教师在战术介绍以后，结合实战向学生演示一些临场复杂的情况和应付的方法，对学生进行“瞬间决断能力的训练”，培养学生全面观察情况，把握和判断时机以及应变能力，使学生最终可以根据所学的技术和战术，判断出“做什么”和选择最佳的行动方案——“如何去做”。领会教学法的教学模式有如下特点：(1)从项目整体特征人手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。(2)强调从战术意识人手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。(4)注重比赛的形式，并在比赛和实战牛培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。循环练习法是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法，它主要是练习的方法，不是教学方法，但它也是一种教学组织方法。循环练习的方式有多种，主要是流水式和分组轮换式两种。4.以情景和竞赛活动为主的教学方法是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践，陶冶他们的性情、提高运动能力、提高运动参与兴趣的教学方法。以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。运动游戏法：游戏法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。运动竞赛法：是指通过组织学生比赛进行技能学习和练习的一种教学方 法。严格地讲比赛也是游戏的一种形式，但比赛和前述的游戏法有如下两个主要区别：(1)游戏有竞争、合作、表现等多种类型，而比赛则偏重于竞争;(2)游戏不限于某个项目，而比赛往往是与某个运动项目有关。情景教学法：是一种主要适应小学低、中年级学生，利用低年级学生热衷模仿、想像力丰富、形象思维占主导的年龄特点，进行生动活泼和富有教育意义的教学方法，这种方法主要遵循幼儿认识和情感变化的规律。

体育教学中常用的教法和学习方法如下：常用教学方法：1、语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法；2、直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法；3、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法；练习法：1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法；2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法； 3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。
体育教学中常用的教法和学习方法如下： 常用教学方法：1、语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法；2、直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法；3、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法；练习法：1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法；2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法； 3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。
体育教学中常用的教法和学习方法如下：常用教学方法：1、语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法；2、直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法；3、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法；练习法：1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法；2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法； 3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。

(一)指导法 1、语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。2、直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。3、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。4、分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。5、预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。(二)练习法1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。4、循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。5、重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。 6、变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。
1、理论教学2，实践教学